Ngubaran tuberkulosis ku kadaharan
Pangobatan alternatif ngagunakeun bahan-bahan anu asalna ti alam, sapertos jamu, pikeun nyiapkeun resep anu tiasa disiapkeun di bumi sareng biasana bebas tina bahan kimia, ngajantenkeun pilihan anu aman.
Nanging, kedah konsultasi ka dokter sateuacan dianggo, khususna pikeun jalma anu ngalaman kaayaan kaséhatan anu tangtu, pikeun mastikeun perawatan anu leres.
Disarankeun pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit sapertos tuberkulosis tuang tuangeun anu nguatkeun sistem imun. Di dieu kuring baris nampilkeun sababaraha resep alternatif nu mantuan alleviate gejala tuberkulosis.
1- Kadaharan anu ngandung selenium sareng séng
Séng jeung selenium dianggap komponén penting pikeun awak sehat, utamana dina ngarojong jeung strengthening sistim imun. Unsur ieu maénkeun peran utama dina ngajaga awak tina serangan baktéri sareng virus.
Ku sabab kitu, penting pisan pikeun mastikeun tuangeun tuangeun anu ningkatkeun kekebalan, sapertos kacang, anu ngandung lemak mangpaat sareng omega-3.
Ogé, produk susu sapertos susu sareng kéju, salian ti siki bubur Siria, mangrupikeun pilihan anu saé pikeun sacara efektif merangsang fungsi sistem imun.
2- Kadaharan anu beunghar kalori
Pikeun ngaronjatkeun tanaga pikeun penderita TB, utamana maranéhanana nalangsara ti leungitna beurat jeung napsu, éta mangpaat dahar pangan beunghar kalori.
Kadaharan ieu kalebet aci, cau, sareng pelem. Jenis pangan ieu henteu ngan ukur ngabantosan nguatkeun awak sareng nyayogikeun énergi anu diperyogikeun, tapi ogé tiasa ngadukung sistem imun awak sareng ngajagaan tina inféksi baktéri sareng virus.
3- Kadaharan anu ngandung protéin
Payudara hayam sareng daging beureum mangrupikeun sumber protéin anu beunghar, anu maénkeun peran penting dina nguatkeun sistem imun sareng nyegah panyakit sapertos tuberkulosis, kusabab kamampuanna pikeun merangan baktéri anu nyababkeun panyakit ieu.
4- Kadaharan anu ngandung antioksidan
Antioksidan mangrupakeun sanyawa vital anu maénkeun peran pivotal dina ngajaga awak tina loba panyakit, utamana maranéhanana targeting sistim imun.
Sayuran beunghar ku antioksidan sareng ogé serat anu luhur, ngajantenkeun pilihan séhat anu seueur mangpaat. Sayuran ieu tiasa dilebetkeun kana diet ku cara anu rupa-rupa, sabab ditambahkeun kana masakan sapertos salads pikeun ningkatkeun rasa sareng nilai gizi.
Salads caang ku ngawanohkeun sauntuyan kelir sarta rasa ngagunakeun peppers tina kelir béda jeung jenis bungbuahan anu beunghar vitamin C, kayaning jeruk, kitu ogé sayuran kayaning wortel jeung waluh Ieu cara hébat enrich hidangan kalawan gizi diperlukeun.
Gejala tuberkulosis
Upami Anjeun ngalaman sweating kaleuleuwihan tanpa usaha fisik atra, ieu bisa jadi tanda tina masalah kaséhatan.
Ogé, anjeun tiasa mendakan diri anjeun kaleungitan beurat tanpa alesan anu jelas sareng kakurangan tina ipis, anu peryogi nengetan kaayaan kaséhatan anjeun.
Gejala sanésna sapertos nyeri sirah anu terus-terusan sareng perasaan pusing anu terus-terusan mangrupikeun tanda anu teu kedah diémutan.
Ogé, anjeun tiasa ngarasa kalemahan umum sareng perhatikeun panurunan kamampuan pikeun ngalaksanakeun kagiatan sapopoé sacara normal.
Anjeun ogé tiasa ngalaman gangguan pencernaan sapertos sering diare atanapi colic parah.
Salaku tambahan, anjeun tiasa mendakan diri anjeun dina kaayaan teu ngarareunah, kahariwang sareng setrés, anu mangaruhan kaayaan psikologis sareng émosional anjeun.
Tanda-tanda ieu mangrupikeun indikasi yén anjeun peryogi nasihat médis pikeun sacara saksama mariksa kaayaan sareng nangtoskeun pangobatan anu pas.
Pituduh pikeun nyegah tuberkulosis
- Disarankeun pikeun nyingkahan konsumsi bako sareng inuman alkohol.
- Penting pikeun taat kana pangobatan anu diresmikeun ku dokter pikeun ngahontal hasil terapi anu pangsaéna.
- Anjeun kedah mastikeun yén anjeun tuang tuangeun saimbang anu kalebet sadayana gizi anu dipikabutuh pikeun awak.
- Leuwih hade pikeun ngawatesan konsumsi stimulan sapertos inuman anu ngandung kafein.
- Disarankeun pikeun ngagentos inuman lemes sareng cai atanapi jus alami pikeun ningkatkeun kaséhatan.
- Ieu diperlukeun pikeun ngurangan asupan pangan gancang sarta pangan tinggi di gajih.
- Disarankeun ngajauhan tuangeun kalori tinggi sapertos karbohidrat olahan sareng manisan.
- Penting pikeun nyingkahan kontak sareng jalma anu kaserang TB kusabab sifatna nular.
- Disarankeun pikeun ngajauhan daérah anu rawan panyebaran tuberkulosis pikeun nyegah panyakit ieu.
